Nog blire bra!

japps bowling idag igen och det gick skitbra! :D börjar ju verkligen fatta det här nu. plus att jag hämtade ut nya bowlingskor. Lika bra att satsa när man väl är på G eller hur? Men jag säger som jag säger till alla:

"Kommer aldrig börja bowla"

fast måste medge när man spenderar 1-2 timmar per dag att jag är ganska biten :p aja. men det är ju kul att ha nåt att göra en vanlig vardag. Blir inte så mkt golfspelande nu på vintern så ;)

annars har det inte hänt så mkt vart hos mor en sväng på besök. Igår var man hos syster och såg Robin Hood på blu-ray.. den var väl OK men inte riktigt som jag hade tänkt mig. Vi hyrde draktränaren (!!! :D) också men det blev inte att se den. Får bli vid nåt annat tillfälle den verkar ju mäktigt söet :D

Aja. Nu blire avsluta den här dan för imorrn ere en ny!

Ciao

Push the limits

Ny vecka nya möjligheter om en stund. Fast tänkte sova lite först ;D helgen har det hänt rätt mycke. Och veckan också för den delen. Sjukt mycke på jobbet.. och träning påbörjades i tisdags precis som jag utlovade. Fast det blev att börja med bowling istället för gym ;) haha. Dock har jag jäkligt kul. Det är väl det som räknas? Quality for your own time :)

Igår Lördag var det fest med lite roligt folk. Sedan utgång på Far East och det blev riktigt bra i slutändan ;) stannade till stängning o allt!

Bara tagga igång för nya veckan och nya utmaningar. Längtar faktiskt till kvällen då man får dra och bowla. Har inte blivit något på hela helgen. Eller jo en snutt hann jag i fredags faktiskt. Aja nu har tummen+övriga skador på handen fått läka till ordentligt efter mitt streak på 10 timmar bowling in 5 days.

Nåjo. Det var helgen.

Back on fire

Tänkte att det var dags att skriva här. Är ju fasen ett bra tag sen :p vad är det som får en att vilja blogga egentligen undrar jag. Ibland kanske man bara vill kasta ur sig onödig blaska för att på något sätt avreagera sig? Äsch who knows.

Helgen har i alla fall bestått av bowling på söndagkvällen på Strajk Alley. Har fallit lite för bowling, sen stackars lillebror i princip blivit av med sitt eget bowlingklot (ja det passar mina händer också, haha). Är lite roligare att spela med sånt klot än de vanliga kloten så man kan skruva o ha sig. Aja. får se. Kanske borrar mig ett eget klot ;) dock vill jag nog inte börja lira i något lag och flänga runt och hålla på hit och dit. Sånt känns bara jobbigt. Sker ju mest på helger sånt där verkar det som men då ska man fan vila och känna inga krav ;)

Lördag var vinkväll. Kul var det. Mycke vin fick man i sig. Var även chokladprovning. Vi tog med oss en flarra vin och en väl vald chokladkaka var. Man var inte så kung på att känna alla smaker och så men det funkade i alla fall, som sagt man fick ju i sig vissa go'a vinbrygder så helt okey ;D

Söndag.. bowling igen faktiskt. 2 timmars pass. Sedan kaffe hos Hanna och Nicke. Alltid lika kul.

Imorrn ny vecka nya möjligheter och jag funderar... fan ska man dra igång träningen igen kanske? Tror de. Nu har ja vart i dvala för länge känns de som. börjar känna tagget också faktiskt.

Vi får se ;)

vårkänslor

Ja vad filosofisk man kan låta. Snart är det fan sommar :D gud va varmt de är.. och bilen har man tillgång till och varje sekund att glida runt med mercedes solbrillorna gör bra för själen.

så nu inge mer svammel. Igår och idag har nog varit de mest slösiga dagarna på länge. Har köpt:

Nya street-skor
Nya jeans
Nya skjortor(kort & långärmat)
Nytt armband
Nya fälgar till bilen

Har säkert glömt nåt. Sprättat pengar åt alla håll :) men just nu lever jag och jag lever bra helt enkelt ;)

sen kommer ju valborg med både nära och andra som inte är fullt så nära. Det blir roligt! =)

och sen 2a maj

INBJUDAN - PROVKÖRNING C63 AMG 2-3:e Maj - GÖTEBORG, FALKENBERG

yes yes ;) då blir det amg på racerbana. vad jag längtar..

Det reds in och det reds ut

Inredning alltså. KÖKET ÄR NÄSTAN KLART OCH ALLA DETALJER ALLTIHOP RUNT OM I HUSET!

Är nöjd som få.

Lister runtom köket.
Socklar köket.
Baldakin ovanför köksbänk.
SISTA AVSLUTNINGSSKÅP PÅ PLATS!!
Spotlights i baldakin och andra ställen.
Ljusslingor som lyser upp socklarna.
Ny ytterdörr som jag designat själv med speciell glas-sort.
Taklister.
Golvlister.
Dörrlister.
Dörrfoder.
Målning vägg och vissa gamla lister.
Träbalken den fula jäkeln som nu har blivit snygg o ska målas.
Ny elskåpslucka designad så klart ist. för den fula jag hade förut ;)
Garderob borttagen från hallen.
Taklister badrum.
Fönsterlister badrum.

sån ser listan ut, och den är 50% utförd. Så ser ljuset här känner jag :) har säkert glömt 10 saker men ni fattar poängen.

Man e ju körd ibland

En smart människa sa till mig förut att "när man går på diet och så och det går så bra i början men sen funkar det inte lika bra, då brukar det vara att folk bryr sig mindre eller tappar sin röda linje. Så största orsaken att det går sämre och sämre är en själv!"

Ja.. och vad tror ni? Har halkat in i ett träsk då jag börjat käka mycket som fan igen även fast jag går på LCHF. Fortfarande är kolhydraterna borta, men nu har jag käkat så mycke protein o grejer så jag stått still nu i nästan 3 månader :) tänkte att det spelar väl ingen roll när man tränar så klart!

Vips så har jag tappat 1,5 kilo på 2 veckor nu när jag börjat dra ner.

Så nu är vi på rulle igen ;) det är nog bra att det inte går för fort heller i och för sig.

Nu börjar ju dock riktiga prestationen inför beach 2010 ;D eller nåt.

Mår bra och tränar och känner faktiskt att man blir mer och mer "fit" för varje dag som går ;p

och det är ju bra.

Ska jag på farmen imorrn och se alcazar+beauty parlor? Vi får se. Vart en hård arbetsvecka..
eller blir det ett glas whiskey ikväll och sen får de va bra? lät tråkigt iofs..

Ciao

Saturday night

Börjas med middag nu på Far East med familjen. Sedan en halvkväll framför melodifestivalen och mysa på med gänget. Blir väl inget galet men något whiskeyglas blir det väl :)

Snabb update. More to come.

Ciao

SNART ÄR DET SOMMAR!

Nä det var väl lite att ta i men har ju blivit så jäkla soligt nu om dagarna o allt så man börjar ju få hopp om detta fenomen. Längtar i alla fall.

Fan vilken grym värld vi lever i. Jag tänker inte gå in närmre på detaljer här på bloggen, men de som vet förstår vad jag menar.

Tränade idag.. och det gick fan BRA =)

Riktigt bra.

Jobbet går bra, nya kunder till höger och vänster och allt rullar som på. Sen vad det blir av allt nytt tillskott får man väl se.

Se möjligheter.

De ä de de handlar om!

Ciao

Biz niz

Vi gjorde bästa Januari någonsin nu denna januari som var på jobbet. Känns riktigt kul att fler och fler kunder bara satsar mer och mer på oss:) kan säga att man verkligen känner medvind på den fronten! Fast det svänger fort, gäller bara att ta vara på när man är "på rulle" och gasa på ännu hårdare liksom ;) sälja sälja sälja.

Let's get down to business.

För övrigt händer det inte så mycket. Går sin gilla gång. Tränar, håller Low-carb fortfarande och lite av varje. Det är ju nu "allvaret" börjar. Började med diet och träning 25e augusti och har lyckats hålla i (med väldigt små avhopp). Är väl lika bra att satsa på beach 2010 då antar jag ;)

kanske lägger in lite kondition i schemat nu också. Men det ääääääär ju så trist.. :/ diggar verkligen inte den sortens träning..

men under en intensivperiod i en månad kanske? aa vi får helt enkelt se.

Nu blire liir!

uppdatering

Ja det var väl dags för en uppdatering antar jag :)

Varit på hockey nu denna kvällen, Luleå Hockey mot Brynäs hemmamatch i Coop Arena. Det gick inte så bra. Vi drog innan matchen slutade, besvikna och jävliga.

Har faktiskt hunnit vara på fyra(!) matcher i år! Jag var på noll förra året:) och det är ju inte ens februari! :)

Så jag håller bra hockeysnitt nu då ;D nya filosofin: man ska fan inte klaga på att det inte finns något att göra när det finns att göra ;) bra va?

till helgen öppnar både bodensia på nytt och gamla TC, "lotus". Så det blir nog en spikad utgång på lördagen kan jag tänka mig ;) inte så ofta det är två nyöppningar samma helg sådär bara. Och löningshelg! Det lär bli ös :) så bara att hålla i hatten för HÄR KOMMER JAG!!

ok ska inte hetsa upp mig alltför mycke nu.

Aja. Nu är det dags att varva ner.

Ciao